Linsencurry indisch dal – würziges Dal
Entdecke ein schnelles indisches Linsencurry, das mit Gewürzen und Kokosraspeln ein intensives Dal liefert.
Paprika stammt ursprünglich aus Mittelamerika und wurde im 16. Jahrhundert nach Europa gebracht.
Den Reis in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt, dann gut abtropfen lassen.
Zwiebeln würfeln, Paprikaschote entkernen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.
Etwas Öl in einem breiten Topf erhitzen, Zwiebel‑ und Paprikawürfel darin glasig werden lassen – das riecht schon nach mehr.
Reis, Tomatenmark, geräuchertes Paprikapulver und einen gestrichenen Teelöffel Salz hinzufügen, dann unter Rühren braten, bis das Fett vom Reis aufgenommen ist.
Warum? Durch das Anrösten nimmt der Reis das Aroma der Gewürze auf und verhindert, dass er beim Kochen zu matschig wird.
Die Gemüsebrühe angießen, Hitze reduzieren und den Reis 20–25 Minuten bei milder Hitze quellen lassen, bis die Flüssigkeit vollständig aufgesogen ist.
Warum? Langsames Garen lässt die Stärkekörner gleichmäßig quellen, was zu lockerem Reis führt.
Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer nach Belieben würzen, kurz durchrühren und servieren.
Lösung: Einfach noch etwas warme Brühe oder Wasser zugießen, kurz aufkochen lassen und den Deckel wieder drauf – das sorgt für nachträgliche Feuchtigkeit.
Statt im Topf im Thermomix 15 Minuten bei 100 °C auf Stufe 1 köcheln lassen; das Gerät rührt automatisch und spart Zeit.
Entdecke ein schnelles indisches Linsencurry, das mit Gewürzen und Kokosraspeln ein intensives Dal liefert.
Cremiger Kartoffelauflauf mit veganem Hefeschmelz – einfach, aromatisch und perfekt für gemütliche Abende.
Frischer Gemüse‑Salat mit knusprigem Ziegenkäse, Limetten‑Dressing und Avocado – schnell, leicht, voller Geschmack.
Entdecke, wie du mit Datteln und Dinkel einen fluffigen, zuckerfreien Schokokuchen zauberst – ganz ohne künstliche Süße.