Saftiges Möhrenbrot – schnell, kernig & lecker
Ein feuchtes Möhrenbrot in 2 Stunden, perfekt für Kinder. Schnell, einfach, super aromatisch.
Wusstest du schon, dass Ziegenkäse bereits im alten Ägypten hergestellt wurde?
Paprika, Karotte, Gurke und Tomate in etwa halben Zentimetern gleichmäßig würfeln, damit sie später gleichmäßig ziehen. Alles in eine Schüssel geben.
Knoblauch, Chili, Frühlingszwiebel und Petersilie fein hacken, dann zum Gemüse geben. Gut vermengen.
Limette auspressen, etwas Schale abreiben, Olivenöl dazugeben, mit Salz und Pfeffer verrühren, bis eine leichte Emulsion entsteht.
Warum? Damit das Öl und der Saft eine homogene Emulsion bilden, die das Gemüse gleichmäßig überzieht.
Gemüse, Kräuter und Dressing gründlich vermengen, Avocado zuletzt würfeln und vorsichtig unterheben, damit sie nicht zerdrückt wird.
Ziegenkäse auf Backpapier legen, mit Kürbiskernöl und Honig bestreichen, im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Umluft etwa zehn Minuten backen, bis die Oberfläche leicht bräunt und der Kern weich wird.
Warum? Durch das langsame Erhitzen schmilzt das Fett im Käse gleichmäßig, wodurch er cremig bleibt und nicht zu stark austrocknet.
Salat auf Teller verteilen, Ziegenkäse in die Mitte setzen, mit Minz- und Korianderblättchen, Cherrytomaten und ein paar Tropfen Kürbiskernöl sowie Honig garnieren.
Lösung: Reduziere die Backzeit um ein paar Minuten oder senke die Temperatur auf 160 °C, damit er nur leicht schmilzt.
Ersetze den Ziegenkäse durch gebackene Scheiben fester Tofu, mariniert in Sojasauce, Zitronensaft, Ahornsirup und geräuchertem Paprikapulver; das Ergebnis ist genauso cremig und passt zum Limetten‑Dressing.
Ein feuchtes Möhrenbrot in 2 Stunden, perfekt für Kinder. Schnell, einfach, super aromatisch.
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